5 Motive pentru a consuma carne de vita

Sanatate
1

Multa lume incepe sa isi adreseze tot mai frecvent intrebari precum: e carnea rosie nesatoasa? Cauzeaza carnea de vita sau de porc atacuri de cord, infarct, cancer? Sunt in special femeile cele mai vulnerabile, fata de aceste produse? Ne gandim foarte des la a fi sanatosi si a arata bine, punand din pacate pe locul doi nevoile nutritionale ale organismului nostru. Sa vedem in randurile urmatoare cateva dintre beneficiile consumului de carne de vita. Gasiti diverse sortimente de carne de vita si la Selgros. Vom privi doar la fapte concrete, ce pot fi verificate:

 

Meat

 

– In regiunile in care oamenii au cea mai lunga durata de viata, alimentatia acestora e bazata aproape in intregime in jurul carnii de animale rumegatoare si a produselor lactate (ce provin tot de la acestea, desigur).

– Proteinele din carnea de vita si oaie (miel, berbec) asigura suficienti nutrienti pentru corpul nostru, oferind un suport bun pentru muschi pe de o parte, cat si hormoni sanatosi, pe de alta parte.

– Carnea rosie este o excelenta sursa de minerale de importanta vitala pentru oameni, precum: zinc, magneziu, fier. In carne, aceste minerale exista intr-o forma in care organismului uman ii este mult mai usor sa o absoarba, comparativ cu mineralele din grane si leguminoase.

– Vitamina B12, ce poate fi obtinuta doar din surse animale e cruciala pentru mentinerea unui sistem nervos sanatos, dar si pentru calitatea ridicata a sangelui. Aceasta vitamina e prezenta din abundenta in carnea de vita.

– Grasimea de vita si oaie este foarte bogata in acizi linoleici si palmiotelici. Acesti acizi au efecte anticancerigene si reusesc sa lupte impotriva virusilor si a altor factori patogeni.

Asadar, trebuie sa intelegem ca o portie de carne de vita sau de miel nu reprezinta doar un deliciu culinar, ci o modalitate foarte buna de a ne proteja atat aspectul fizic cat si sanatatea.

Cele mai proaspete produse din carne de vita le gasesti acum la Selgros, in orasul tau!

Magazin Selgros Oradea

Str. Ogorului nr. 65B,

Oradea

Tel. 0259 405 000,

Fax 0259 405 199

Un comentariu

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Sanatate
Care sunt tipurile de implant efectuate in cadrul clinicii Badea din Cluj Napoca?

Implanturile dentare sunt facute pentru a inlocui spatiile libere, urmare a dintilor lipsa, din cavitatea bucala. Ele sunt realizate prin intermediul unor interventii chirurgicale. Exista insa mai multe tipuri de implanturi, in functie de pretul pe care esti dispus sa il platesti sau de materialele care sunt utilizate la confectionarea …

nutritie cluj 2018
Medical
Rolul unui nutritionist in procesul de slabire

Poti slabi in doua feluri – fie in mod sanatos, printr-o dieta echilibrata si un program bine realizat, fie nesanatos, prin infometare sau prin adoptarea de diverse metode si strategii, dupa auz. Tine de tine cat de repede vei reusi sa ajungi la rezultatele dorite si cat de eficient va …

torticolis
Diverse
Despre torticolis si influenta sa in sanatatea dumneavoastra

In mod definitoriu ati auzit pana in prezent macar o data denumirea de torticolis, insa e destul de mare probabilitatea sa nu fi acordat suficienta importanta la acel moment. Acest termen reprezinta, de fapt, o afectiune cunoscuta in popor si ca “gatul stramb”, fiind una dintre cele mai des intalnite tulburari …

SEO made with ❤️ by E-Advertising