Atunci cand vine vorba despre organismul nostru uman,trebuie sa ne gandim ca este foarte important sa ne ingrijim si sa avem o alimentatie sanatoasa.Foarte multi oameni nu au o alimentatie foarte buna,si de aceea decesurile au ajuns la un numar destul de mare.
In primul rand este foarte important sa consumam apa.Un om poate trai 2 zile maxim fara mancare,dar fara apa in niciun caz,din cauza ca organismul se deshidrateaza si numai are energia.Medicul ne spune sa consumam minim 2 litri de apa in fiecare zi,mai ales acum ca este sezonul verii iar caldura de afara este insuportabila.Este inceputul primei luni de vara si afara sunt deja 30-33 de grade celsius.Va da-ti seama ce o sa fie pe la jumatatea lunii sau in iulie si august.De aceea atunci cand iesim afara pe timp de vara trebuie intotdeauna sa avem o stica de apa rece la noi,deoarece caldura ne va usca gatul.Nu este indicat sa umblam afara pe timp de vara,deoarece riscam sa face insolatie si sa ne fie foarte rau,insa daca totusi va aflati afara trebuie neaparat sa aveti o stica de apa rece la dvs si sa umblati pe la umbra.
Chiar daca multe persoane nu stiu asta,apa este foarte importanta deoarece fara ea nu putem sa traim asa cum nu putem sa traim fara aer.Este foarte important sa stim ce fel de apa consumam,deoarece ne poate afecta in mod negativ organismul.De exemplu apa de la robinet nu este tocmai buna,deoarece contine clor si chiar are un gust foarte rau.Se spune ca apa nu are gust,nici miros,si nici culoare insa cea de la robinet este oribila.De 2-3 ani incoace am inceput sa cumpar numai apa plata de la magazin.Pot spune ca cea mai buna apa,este apa de la tara,din fantana deoarece este intodeauna rece,si iti potoleste setea.
Apa nu doar ca este importanta pentru sanatatea noastra,dar si pentru ca o folosim in fiecare zi.Cu ajutorul ei facem mancare,spalam vasele,hainele,covoarele si multe alte lucruri.De exemplu majoritatea oamenilor isi achizitioneaza o pompa submersibila pentru a evacua apa care se strange pe timp de ploaie sau pe zapada.Este o metoda destul de buna daca nu vrei ca apa sa iti patrunda in locuinta,dar unii oameni folosesc apa in alte scopuri.De exemplu iarna toate gospodinele ies afara si spala covoarele in zapada,pentru a nu mai consuma apa din casa.Este un lucru destul de inteligent,deoarece covoarele se spala mult mai bine si totodata faci mai multa economie.
In concluzie apa este foarte importanta in viata noastra,si trebuie sa o consumam in fiecare zi,deoarece ea ne da energie si forta de munca.