Riscurile dependentei de smartphone

In ziua de azi smartphone-urile au devenit o moda pentru fiecarei persoane. Sunt nelipsite din buzunare sau poşete, de pe birouri şi de pe mesele din restaurante sau baruri, le conectăm astfel încât să le putem folosi şi în maşină şi nu renunţăm la ele nici măcar în intimitatea dormitorului,ceea ce mie mi se pare o mare exagerare din partea oamenilor.Este OK sa te mai uiti din cand in cand pe el, sa te joci,dar nu in fiecare minut sa stai numai cu el in mana.Sau oamenii fac acest lucru doar ca sa se laude ca au si ei telefon performant.

Din pacate exista si cateva riscuri ale acestei dependente de smartphone.In primul rand NOMOFOBIA este teama utilizatorilor de smartphone de a rămâne fără acest gadget. Un studiu recent arată că 84% din populaţie nu ar renunţa la telefonul mobil nici măcar pentru o zi.Apoi urmeaza CONTACTAREA GERMENILOR. Universitatea din Arizona a condus un studiu care dezvăluie că numărul bacteriilor de pe telefoanele mobile este de 10 ori mai mare decât cel al germenilor dintr-o toaletă. Aceşti germeni provin de pe toate suprafeţele pe care aşezăm telefonul sau de pe mâinile noastre nespălate şi intră în contact direct cu faţa noastră, ceea ce nu este deloc igienic.Si nu in cele din urma PROBLEME CU SOMNUL SI ODIHNA. Folosirea telefoanelor mobile înainte de culcare nu mai este o noutate pentru nimeni. Însă ceea ce nu ştiu toţi utilizatorii de smartphone-uri este faptul că luminozitatea crescută a ecranului le poate întârzia adormirea efectivă, precum orice altă sursă de lumină artificială care împiedică creierul să elibereze melatonină, hormonul responsabil cu reglarea ciclurilor de somn.

Faci un comentariu sau dai un răspuns?

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *