Strugurii si aportul lor asupra sanatatii

Fiecare fruct in parte este o sursa de energie, de vitamine si de sanatate. Cum gusturile sunt diferite intervine o triere in lista aceasta. Insa strugurii nu ar trebui evitati. Compozitia lor analizata arata ca sunt b0gati in vitaminele de care nu ne putem lipsi zilnic. De  la vitamina C la un lung sir din categoria vitmaminei B- B1-3, 5, 6 si 9-, de la vitamina D pana la E, K, F. In plus auduc un aport satisfacator de calciu, magneziu, cupru, fier si seleniu, zinc si nu numai. O intreaga lista care pentru fiecare in parte inseamna un plus pentru intreg organismul.

Strugurii – sanatate pentru organism

In cosmetica, in domeniul ce tine de frumusete si mentinerea aspectului tanar a pielii strugurii albi in special sunt benefici. Acestia intarzie practic imbatranirea prin mentinerea celulelor sanatoase. Studiile in acest caz au demonstrat ca spre exemplu daca se consuma o portie de struguri o data la cateva zile in mod constant timp de un an un procent de pana la 15% va fi un castig pentru a tine in frau procesul de imbatranire.

Mai mult decat atat, are dubla actiune in acest aspect. Imbatranirea nu se datoreaza numai unui proces normal in timp ci si a factorilor externi, de ordin poluant in cel mai frecvent caz. Astfel ca prin consumul de struguri vei face ca organismul sa lupte eficient cu astfel de factori toxici ce te imbatranesc in timp. Iti ajuta si imunitatea deci esti castigat din mai multe puncte de vedere.

Scad colesterolul si subtiaza sangele, favorizand un flux normal si sanatos al acestuia sunt alte efecte ce se leaga de consumul de struguri si efectele pentru organism. Din nou in urma cercetarilor s-a dovedit ca pentru cei care stau in zone viticole, acolo unde strugurii sunt la discretie gradul de imbatranire este redus pana la varsta de 80 de ani. Nu degeaba se recomanda un pahar de vin la fiecare masa.

Niciun comentariu

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Diverse
1
Inchierea auto direct din aeroport, bucuria turistilor

Serviciile pe care firmele de rent a car le pune astazi la dispozitia publicului se intrec prin oferte dintre cele mai interesante. Cu siguranta au castigat atentia deplina a turistilor cele cu preluare direct din aeroport. Sa cobori din avion si sa te astepte masina dorita la iesire nu e …

Diverse
Principalele caracteristici ale motoarelor monofazate si a celor trifazate

Pana a ajunge sa vorbim despre ce am precizat in titlu trebuie sa iti spun ce inseamna mai exact motor trifazat si motor monofazat. Motorul electric cu inductie trifazata sau motorul electric asincron trifazate este cel mai folosit atunci cand este nevoie de actionari electrice de puteri medii si mari. …

sistemul iT 500
Diverse
Intrebari frecvente despre sistemul de la Salus iT500

Pentru unii dintre noi raportarea la generatiile moderne de produse si device-uri reprezinta o reala provocare. Mai ca nici nu iti vine sa faci acest pas, stiind ca trebuie sa te acomodezi cu un altfel de stil. Dar, pentru ca totul este in numele confortului tau, te vei grabi totusi …

SEO made with ❤️ by E-Advertising